Willkommen bei 4heartandhealth


Schön das du den Weg auf meine Seite gefunden hast. 

 

Mein Name ist Claudia, ich bin Yogalehrerin und Hormon Yoga Therapeutin und Life Coach. 

 

Mir liegt es am Herzen, Frauen darin zu unterstützen, wieder mehr Körpergefühl & Selbstliebe zu erfahren um sich wieder ganz mit ihrer wahren Essenz zu verbinden und die Weiblichkeit zu leben und zu zelebrieren. 


Mantra aus dem Kundalini Yoga:

"May The Long Time Sun Shine Upon You 
And All Love Surround You 
And The Pure Light Within You 
Guide Your Way On"

 

 

Lass die ewige Sonne auf dich scheinen 
Liebe dich umhüllen 
und das reine Licht in deinem Innern 
dir den Weg weisen. (snatam kaur).